=> Psycho-Educatie
Dit is een kortdurend traject en heeft tot doel uitleg te geven over autisme. Leren wat autisme is en hoe autisme van invloed is op het functioneren.
Psycho-Educatie voor volwassenen
Na vele tegenslagen, je wellicht anders of eenzaam te voelen, komt er een verklaring. Je hebt autisme. Wat is autisme? Wat houdt autisme in? Hoe uit autisme zich bij jou?
Psycho-Educatie is een kortdurend traject (6 bijeenkomsten) waarin je informatie krijgt over autisme, je krijgt inzicht in hoe autisme van invloed is op je functioneren, je sociale relaties en je leven. Psycho Educatie is maatwerk, er is voldoende gelegenheid om jouw eigen specifieke situatie te onderzoeken.
Wil je na de Psycho Educatie dieper ingaan op specifieke onderwerpen over jezelf, of binnen je gezin of relatie, dan kan gekozen worden om de coaching voort te zetten waarin een maatwerk traject wordt opgesteld op basis van je hulpvragen.
Psycho-Educatie voor ouders
Je kind heeft een diagnose autisme gekregen. Misschien heb je er al eens iets over gelezen of gehoord, of ken je andere kinderen die autisme hebben. Misschien zegt autisme je helemaal niks. Of vind je dat je kind helemaal geen overeenkomsten heeft met iemand die autisme heeft. Gevoelens van twijfel, ongeloof, boosheid, verdriet of angst kunnen je overvallen. Ouders van kinderen met een diagnose autisme gaan door een verwerkingsproces. Psycho-Educatie kan ondersteunend werken bij dit proces.
Ouders leren wat autisme is, hoe autisme van invloed is op de ontwikkeling van hun kind. Ouders leren het gedrag van hun kind beter te begrijpen, en leren beter aan te sluiten bij wat het kind nodig heeft. Een traject Psycho-Educatie heeft als doel:
– kennis over autisme te vergroten
– meer duidelijkheid over hoe je je kind kunt helpen of ondersteunen
– meer begrip voor het gedrag van je kind te krijgen
Hierdoor verbetert het gezinsfunctioneren, er komt meer rust in het gezin, de relatie tussen ouder en kind zal verbeteren.
=> Coaching aan volwassenen
Je hebt (een vermoeden van) autisme. Misschien weet je dat al enige tijd of heeft een van je kinderen een diagnose autisme gekregen en herken je jezelf hierin, of misschien heb je zelf een diagnose autisme. Als je autisme hebt gaan sommige zaken die bij andere mensen ‘automatisch’ lijken te gaan, bij jou niet vanzelf.
Misschien herken je jezelf in een van onderstaande voorbeelden:
Je vindt het bijvoorbeeld moeilijk contact te maken met collega’s. Je weet je niet zo goed een houding te geven en in de pauzes op je werk kijk je liever niemand aan omdat je bang bent aangesproken te worden. Je wilt wel een gesprek aangaan maar weet dit niet zo goed aan te pakken. Je bent je niet bewust van je lichaamshouding en wat die uitstraalt naar anderen toe. Je raakt snel overprikkeld door grote groepen mensen. Sociale contacten kosten je veel energie. Misschien ben je meer aan het overleven dan aan het leven.
Je hebt het druk op je werk, de stapels op je bureau worden steeds hoger. Je wilt je werk graag af hebben als je naar huis gaat, dus blijf je langer doorwerken. Je ervaart steeds meer werkdruk maar je vindt het lastig om dit aan te geven bij je werkgever.
Mensen nodigen je uit op verjaardagen. Er wordt sociaal-gewenst gedrag van je gevraagd, dat je de jarige een hand of een omhelzing geeft, een passend cadeau uitzoekt, praat over ‘koetjes en kalfjes’. Het kost je zoveel energie dat je het liefst helemaal niet gaat en thuisblijft. Ook dan kunnen mensen teleurgesteld reageren; ‘waarom ben je niet naar mijn verjaardag gekomen’? Je vindt dit erg ingewikkeld.
Je komt thuis na een lange werkdag en je bent moe. Thuisgekomen moet er gekookt worden maar er zijn geen boodschappen in huis, de kinderen vragen aandacht van je, de wasmachine moet nog leeggehaald worden, de telefoon gaat. Kortom je hoofd ontploft bijna. Je hebt moeite om goed te organiseren en je eigen grenzen te bewaken.
Een coachingtraject is altijd maatwerk afgestemd op jouw persoonlijke hulpvraag. Thema’s die aan bod kunnen komen;
- communicatie en communicatieve vaardigheden
- emoties en behoeften van jezelf en van de ander
- ontwikkelen van een beter zelfbeeld
- meer grip op je leven krijgen en meer zelfregie
- prikkelverwerking, over- en/of onderprikkeling
- op welke manier autisme van invloed is op je leven
- behoefte aan structuur
- inzicht in wie jij bent en wat jij nodig hebt om goed te kunnen functioneren
Wil je zaken graag anders aanpakken maar weet je niet goed hoe? Heb je behoefte aan handvaten die je weer verder kunnen helpen? Maak een afspraak voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek.
=> Autisme in de relatie
Een partner met autisme kan leiden tot een aanzienlijke scheefgroei in de relatie of het huwelijk. Bij vrouwen met een man met autisme is een veelgehoorde uitspraak dat zij het idee hebben dat ze meer investeren dan hun man, zowel in de partnerrelatie als in het dagelijkse reilen en zeilen van het gezin. Sommige vrouwen omschrijven hun relatie als een lat-relatie in hun eigen huis, hebben het gevoel dat ze er alleen voor staan en andere vrouwen zouden zich meer verbonden willen voelen in hun relatie of huwelijk.
De Partnercursus ASS wat dan… is een psycho-educatieprogramma, met niet alleen aandacht voor de persoon met autisme, maar ook voor het effect hiervan op de levenspartner en het gezin. Het richt zich op personen die een relatie hebben met een partner met autisme en hierin problemen ervaren. Het willen begrijpen wat autisme is en op welke manier autisme hun relatie beïnvloedt staat centraal.
De partners zijn op zoek naar manieren om hun relatie te verbeteren of de omgang in elk geval te vergemakkelijken. Ze zijn zich ervan bewust dat dit traject voor de partner zonder autisme om begrip en aanpassing vraagt. Dit alles gebeurt met respect voor de persoon met autisme.